„Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit.
Voller Freude, Liebe und Begeisterung zu sein – das ist vollständige Gesundheit”
Sri Sri Ravi Shankar





Körper- und Gestalttherapie

Schmerzspezialist nach Liebscher-Bracht


Massagen - Ayurveda

Achtsames Hatha Yoga - Faszientraining

Meditation - Achtsamkeit


Selbstfürsorge für Frauen





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Yoga und Faszien
Ausgehend von einer dynamischen Form des Hatha Yoga bietet Robert Multner, langjähriger Yogalehrer und Funktioneller Faszien Master Trainer, in unserer Praxis für Körper- und Gestalttherapie, Seminare und Kurse im Kreis Lörrach, Schopfheim, Zell, Weil am Rhein und Rheinfelden an. Faszienyoga, Yoga Entspannungsbehandlungen, auch als Yoga Einzelsitzungen, helfen bei stressbedingten Symptomen und unterstützen ein effektives Rückentraining.
Faszien Fitness bedeutet, das Fasziennetzwerk zu trainieren, damit Bindegewebe, Bänder und Sehnen gesund bleiben. Faszientraining mobilisiert, stärkt und entspannt den Körper und sorgt für eine straffe Haut. Mit Fascial Fitness schützen Sie Ihre Muskulatur, beugen dadurch Verletzungen vor und erhöhen die Körperspannung.

Achtsamkeit und Meditation
Achtsamkeit ist ein wertvolles Werkzeug, um unser inneres Gleichgewicht wieder herzustellen. Die nicht wertende Ausrichtung unserer Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment, kann Stress von Körper und Seele reduzieren. Achtsamkeitspraxis im Alltag und Meditation helfen bei Burnout, körperlichen Schmerzen und vielem mehr. Entdecken Sie mit Meditation das Potential der Stille und verweilen Sie im gegenwärtigen Moment - Im Hier und Jetzt. Mehr erfahren Sie in unseren Seminaren und Kursen. Auch Achtsamkeitstraining und Meditation bieten wir in speziellen Workshops und Kursen an.

Schmerztherapie und Massagen
Schmerzfrei – ohne Operation und Medikamente. Robert Multner Schmerzspezialist LNB nach Liebscher&Bracht. Weitere Methoden von Schmerztherapie sind AORT (Autonome Osteopathische Repositions Technik), Physiotherapie bei Schmerzen (nach Hockenholz) und Myofascial Release. Weitere angewandte Verfahren sind u.a. Dorn Breuss, Kiefergelenktherapie TMG (Craniomandibulare). Vereinbaren Sie einen Termin, damit wir die richtige Vorgehensweise und manuelle Therapiemöglichkeiten für Sie finden.
Darüber hinaus verfügen wir über ein vielfältiges Massageangebot wie Anti-Stress Massage, Rückenmassage, Ganzkörpermassage, Tibetische Massage, und Fußreflexmassage. Sie können auch eine Ohrkerzenanwendung (zur Stressreduzierung, bei Tinnitus, Schwindel) erhalten.

Ayurveda - Das Wissen vom Leben
Evelyn Krisch ist Masseurin für Ayurveda. Zu ihrem Repertoire gehören ayurvedische Ganzkörpermassage Abhyanga, ayurvedische Rückenmassage , ayurvedische Kopfmassage (Shiroabhyanga), ayurvedische Fußmassage (Padabhyanga) und die Kaash-Fußmassage.


Körper- und Gestalttherapie

Mit der ganzheitlichen Körperarbeit bieten Evelyn Krisch und Robert Multner in ihrer Praxis für Körper und Gestalt, verschiedene Methoden an, die mittels Berührung, Körper, Seele und Geist in Verbindung bringen. Dazu gehörenPI-Posturale Integration nach Jack W. Painter, Biodynamische Körper- und Energiearbeit nach Gerda Boysen und Myofasziale Release (angelehnt an Rolfing).

Die Gestalttherapie ist ein anerkanntes Verfahren das durch hohe Wirksamkeit, Lebendigkeit und Kreativität überzeugt. Begründer der Gestalttherapie ist Fritz Perls. Die Arbeit mit Gestalt bietet eine ganzheitliche Sicht des Menschen, in der Seele, Körper und Geist eine Einheit bilden. Der Ansatz von Gestalt ist Heilung im Kontakt, im Gewahrsein sein, Weiterentwicklung von Achtsamkeit und Bewusstheit und lernen durch Erfahrung und Erleben. Wir bieten Gestaltcoaching und Beratung an. Weiterhin können Sie Kurse bei uns buchen und an Sharing-Abenden teilnehmen. Sie lernen für Ihre Gesundheit und Lebensgestaltung zu sorgen.